84 procent kobiet kierowców prowadzi samochód będąc głodnymi. Przyznają przy tym, że jest to przyczyną zmęczenia oraz obniżonej koncentracji na drodze.

Bezpieczeństwo. O ile – szczególnie po obfitym posiłku – nie powinno się planować nawet krótkiej podróży, to jazda z pustym żołądkiem jest równie niebezpieczna. Eksperci podkreślają, że głód jest częstą przyczyną zaburzeń koncentracji, co szczególnie podczas jazdy samochodem może być realnym zagrożeniem zarówno dla kierowcy, jak i innych uczestników ruchu.

Zbadań wynika, że aż 84 procent kobiet kierowców prowadzi samochód, odczuwając głód. Przyznają one jednocześnie, że jest to przyczyną zmęczenia oraz obniżonej koncentracji na drodze. Natomiast 12 proc. twierdzi, że nie lubi siadać za kierownicą niedługo po zjedzeniu posiłku, a 5 proc. nie je, gdyż jest w tym czasie na diecie.
Niebezpieczne dla kierowców jest też podjadanie w trakcie jazdy. Choć może się to wydawać niegroźne, warto pamiętać, że jest to jedna z czynności, które odwracają uwagę od tego, co dzieje się na drodze. Tymczasem okazuje się, że prawie połowa kobiet przyznaje, iż w czasie gdy prowadzą samochód, zdarza im się jednocześnie rozwijać papierki od cukierków czy czekoladek.
Zdaniem fachowców zajmujących się nauką bezpiecznej jazdy, podjadanie podczas prowadzenia samochodu może być tak samo niebezpieczne jak rozmowa przez telefon bez użycia zestawu głośnomówiącego. Wszystko przez to, że kierowca, odrywając ręce od kierownicy, nie jest w stanie w pełni kontrolować pojazdu. Sytuacje na drodze potrafią zmieniać się na tyle szybko, że wykonywanie dodatkowych czynności podczas jazdy, czy nawet chwilowa nieuwaga, mogą mieć groźne skutki.
O odpowiednim posiłku należy pamiętać szczególnie przed wybraniem się w dłuższą podróż. Lekarze zalecają, by był on lekkostrawny i bogaty w składniki wolno uwalniające energię. Takie danie najlepiej zjeść na ok. 2 godziny przed wyprawą. Przekąski zabierane do samochodu najlepiej schować w bagażniku, tak aby nie „kusiły“, rozpraszając przy tym uwagę. Sięgać po nie najlepiej wyłącznie w czasie wyznaczonego na trasie kilkuminutowego postoju.